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- 運動のハードルを限りなく低く!オンライン・パーソナルレッスン2024年06月25日中村なつこ/いらない脂肪&思考をお掃除するトレーナー・・・せん状になっています)に沿って撫でる・呼吸するだけでも身体はみるみる整っ・・・ 筋トレほどハードではないし、ヨガのように難易度も高くありません。 ・・・
- ダイエット ~何故年齢とともに痩せにくくなるのか~2024年06月25日心菜・運動苦手でも大丈夫!30代からのヨガレッスン 経絡ストレッチヨガ専門インストラクター@東京・葛飾区・オンラインレッスン・・・40代以上の方へ運動苦手でも大丈夫!なヨガレッスン『医学理論+ヨガ』で運・・・ク▼ 心菜(xincai)・美呼吸ストレッチヨガ lit.link(・・・
- 【傾聴】すごい傾聴(後編)「すごい傾聴」のプロスキル2024年06月23日(夫転職で世帯年収激減)予算2000万円のマイホーム・・・グ(地面に足をつけて落ち着く)=基本は呼吸・心が落ち着くか、ざわつくかを・・・宅住まいのブログです 『雑念とヨガ』こんにちは地方で中古住宅住まいの・・・
- 三重県いなべ市愛弥栄村に行って来ました。昔の暮らしって大変 デジタルデトックスにもなった❣️2024年06月16日高齢者専門ヨガインストラクター山下正子高齢者専門ヨガインストラクター山下正子です ホームページはこ・・・ガレッスンチェアヨガはゆっくり無理なく身体を動かすことで、呼吸が深くなり自立・・・
- 呼吸が芽吹くヨガ2024年06月16日ホットヨガを愛するアラフィフの日常生活村上里菜先生のWS ~呼吸が芽吹くヨガ~を受けました。まずは1時間程テニスボールでほぐし。前鋸筋とか激痛呼吸をしやすくするために必要な部位(肩甲骨、肋骨・・・
- 恐るべし!2024年06月15日Pink Moon・・・休日出勤の代休を取り、またクンダリーニヨガのオンライン教室に参加。二巡目・・・。今日は左の鼻を閉じて二、三回呼吸した途端に体の左右の濃密さがガラッ・・・
- 夢への挑戦☆進捗状況②2024年06月14日卵巣がんステージ4b ~それでも世界は続いてる~・・・• • • ✤ • • • · ·全米ヨガアライアンスRYT200の資格・・・名 ( サンスクリット語 )↓呼吸の誘導↓インストラクションをしなが・・・
- 元気かい?2024年06月12日SnowMan宮舘涼太くんが大好きすぎてどうしよう・・・んだね。イメージと全く違ったよ。もっとヨガとか敷いてってそんな系な感じが・・・顔になる涼太くん♡さすが阿吽の呼吸だよね♪一番体きつい状態だったはず・・・
- ♪ナイキと美容院と抹茶ゼリー╰(*´︶`*)╯♡2024年06月08日楽しいコト!好きな♡コト!家族のコト!・・・EXT}ウォーキング継続中♡最近は…朝ヨガ10分してますコレがめちゃくち・・・くちゃいい!カラダが整います♡呼吸もゆっくり深~くを意識してあと何種・・・
- 味覚障害からの回復2024年06月06日ヨガ教室・ホリスティックblog・・・だまだ、自分がイヤな物を目にすると、過呼吸になったり、咳が出たり 実は、・・・を皆さまへお伝えし🧘♂️ ヨガや、鍼灸治療や、研究も続け🤓 周・・・